طبيبة أنجلينا جولي تحث السيدات على الإكثار من تناول الصويا
طبيبة أنجلينا جولي تحث السيدات على الإكثار من تناول الصويا

طبيبة أنجلينا جولي تحث السيدات على الإكثار من تناول الصويا المرصد الإخباري نقلا عن فوشيا ننشر لكم طبيبة أنجلينا جولي تحث السيدات على الإكثار من تناول الصويا، طبيبة أنجلينا جولي تحث السيدات على الإكثار من تناول الصويا ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا المرصد الإخباري ونبدء مع الخبر الابرز، طبيبة أنجلينا جولي تحث السيدات على الإكثار من تناول الصويا.

المرصد الإخباري أوصت كريستي فانك، الطبيبة الشخصية للنجمة أنجلينا جولي كل السيدات بضرورة الإكثار من أخذ الصويا للحد من مخاطر تعرضهن لمرض سرطان الثدي.

وقالت كريستي إنه وبينما سبق لها أن كانت تخبر المرضى بضرورة تجنب ذلك الطعام المثير للجدل، والذي ينطوي على التوفو، الادامامي وحليب الصويا، فقد جاءت دراسات حديثة لتشير إلى الدور الذي تقوم به الصويا لمنع الإصابة بسرطان الثدي.

كما حثت كريستي السيدات بالإكثار من أخذ الخضراوات من عائلة الملفوف والتوت الغني بمضادات الأكسدة، لاسيما ثمار عنب الثعلب الهندي بفضل تركيزاته المرتفعة من مضادات الأكسدة. وواصلت كريستي حديثها بنفي كل ما كان يتردد عن أن الصويا ضارة، موضحة “هذه خرافة لا أساس لها من الصحة، وأنا كنت جزءًا من تلك الخرافة، إذ كنت أخبركم بأن تبتعدوا عنها، لكن ذلك كان خطأً جسيماً”.

وقدَّمت كريستي 10 نصائح يتعين على السيدات الالتزام بها لتجنب سرطان الثدي:

– أخذ الخضراوات من الفصيلة الكرنبية أو الصليبية كل يوم.

– أخذ التوت الغني بمضادات الأكسدة.

– إضافة الكركم للوجبات ومشروبات السموثي.

– أخذ ثمار عنب الثعلب الهندي.

– الإكثار من أخذ المشروم.

– إضافة المزيد من الصويا للنظام الغذائي المتبع.

– استخدام الصابون التقليدي بدلا من الصابون المضاد للبكتيريا لتقليل خطر السموم التي تتعرضين لها.

– الاهتمام بشراء وتناول نوعية الفواكه العضوية.

– الاهتمام بتنظيف المنزل باستمرار.

– اقتناء بعض النباتات في المنزل لدورها في امتصاص المواد السامة.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع المرصد الإخباري . المرصد الإخباري، طبيبة أنجلينا جولي تحث السيدات على الإكثار من تناول الصويا، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : فوشيا